Msungwana wowuma bwanji - mkate womwe mukufuna kudya. Chinthu chokhacho ndi chakuti, muyenera kudziwonetsera nokha mu kuwala kwabwino kuti mwamuna apeze zovuta. Ndipo zovala zamkati zofiira, zachigololo pa thupi loterolo - chokwiyitsa kwambiri. Ndipo kupatsa munthu bulu wako ndi nzeru. Pambuyo pake, mpikisano sugona - udzaba, musanadziwe. Kotero tsopano pafupifupi aliyense amapereka izo apo - ndipo mnyamatayo akukwera ndipo ali wokondwa.
Zili bwino ngati sichikugwirizana ndi mayi wopeza.